Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 克 榛果
- 60 克 冰糖粉
- ½ 茶匙 香草粉 (προαιρετικό πεδίο)
- 10 - 20 克 可可粉 (任一種類) ，依選用的品牌調整份量
- 90 克 牛奶
- 170 克 牛奶巧克力 ，剝小塊
- 60 克 葵花油 (詳見要訣)
- Διατροφή
- ανά 1 罐
- Θερμίδες
- 9214 kJ / 2201 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32 g
- Υδατάνθρακες
- 167 g
- Λιπαρά
- 158 g
- Φυτικές ίνες
- 10.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
