Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1800 克 水
- 200 克 白米 ，洗淨，瀝乾
- 2 大匙 日式醬油
- 5 克 昆布
- 120 克 京都水菜 ，切段(約3公分)
- 5 克 薑 ，切薄片
- 1 ½ 大匙 香菇醬油
- ⅛ 茶匙 鹽
- 30 克 牛蒡 ，去皮，切絲
- 400 克 去骨雞腿排 ，切塊(約3公分)
- 10 克 日本大蔥 ，切斜片(約1公分)
- 150 克 雪白菇 ，去根部，剝散
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1532.5 kJ / 367.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 25.5 g
- Υδατάνθρακες
- 46.5 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
