Συσκευές & Αξεσουάρ
Mango Fool
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
300 g śmietany, min. 30% tłuszczu dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
-
100 g jogurtu greckiego
-
250 - 280 g miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego w 2 cm kostkę, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
mięta, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
4.6 g
Θερμίδες
1418.5 kJ /
339 kcal
Λιπαρά
28.2 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DESERY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKutia
24ωρ. 50 λεπτ.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 λεπτ.
Makówki (Makiełki)
35 λεπτ.
Cake pops na święta
6ωρ.
Czekoladki adwentowe
2ωρ. 15 λεπτ.
Migdały w polewie czekoladowo-kawowej
30 λεπτ.
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3ωρ. 30 λεπτ.
Czekoladowe krążki z bakaliami (beggars)
30 λεπτ.
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50 λεπτ.
Lizaki bezowe choinki
3ωρ. 40 λεπτ.
Ciasteczka czekoladowo-miętowe
1ωρ. 50 λεπτ.
Karmelowe toffi
2ωρ.