Crema di melanzane

Crema di melanzane

4.0 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

3 melanzane (circa 300 g ciascuna)
3 spicchi di aglio
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
30 g di salsa tahina
1 pizzico di pepe nero macinato
½ cucchiaino di sale
fette di pane tostato, a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 2709 kJ / 644 kcal

Λιπαρά 49 g

Φυτικές ίνες 27.3 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Una ricca tartina 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote

45 λεπτ.

Sugo di spinaci veloce

30 λεπτ.

Pesto di ricotta e noci

10 λεπτ.

Sale aromatizzato ai funghi porcini

10 λεπτ.

Zucchine piccanti

55 λεπτ.

Pesto giallo noci e fiori di zucca

10 λεπτ.

Tris di sale aromatico

30 λεπτ.

Sugo all'ortolana

1ωρ. 5 λεπτ.

Tzatziki

20 λεπτ.

Dressing alla salsa di soia

10 λεπτ.

Fusilli alla curcuma e pancetta

30 λεπτ.

Maionese all'avocado

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων