Crema di melanzane

Crema di melanzane

4.0 53 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

3 melanzane (circa 300 g ciascuna)
3 spicchi di aglio
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
30 g di salsa tahina
1 pizzico di pepe nero macinato
½ cucchiaino di sale
fette di pane tostato, a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 2709 kJ / 644 kcal

Λιπαρά 49 g

Φυτικές ίνες 27.3 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Una ricca tartina 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Composta di cipolle rosse

Composta di cipolle rosse

2 Std.

Fusilli alla curcuma e pancetta

Fusilli alla curcuma e pancetta

30 Min

Salsa barbecue

Salsa barbecue

20 Min

Tris di sale aromatico

Tris di sale aromatico

30 Min

Sale aromatizzato ai funghi porcini

Sale aromatizzato ai funghi porcini

10 Min

Olio aromatizzato al limone e rosmarino

Olio aromatizzato al limone e rosmarino

20 Min

Condimento ai carciofi veloce

Condimento ai carciofi veloce

10 Min

Paté di lenticchie rosse al curry

Paté di lenticchie rosse al curry

4 Std. 10 Min

Minestra sudicia

Minestra sudicia

5 Std.

Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)

Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)

15 Min

Conserva di datterini e verdure

Conserva di datterini e verdure

7 Std.

Pesto di pomodori secchi e aglio

Pesto di pomodori secchi e aglio

10 Min

Εμφάνιση όλων