Crema di melanzane

Crema di melanzane

4.1 55 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

3 melanzane (circa 300 g ciascuna)
3 spicchi di aglio
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
30 g di salsa tahina
1 pizzico di pepe nero macinato
½ cucchiaino di sale
fette di pane tostato, a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 2709 kJ / 644 kcal

Λιπαρά 49 g

Φυτικές ίνες 27.3 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Una ricca tartina 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa di verdure miste agrodolci

744ωρ. 45 λεπτ.

Pesto giallo noci e fiori di zucca

10 λεπτ.

Pesto di robiola al sapore di mare

10 λεπτ.

Senape

5ωρ. 15 λεπτ.

Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)

15 λεπτ.

Tzatziki

20 λεπτ.

Ricotta con pesto di piselli

35 λεπτ.

Salsa cremosa alla Feta

10 λεπτ.

Dressing alla salsa di soia

10 λεπτ.

Fusilli alla curcuma e pancetta

30 λεπτ.

Maionese all'avocado

15 λεπτ.

Costolette di manzo glassate con patate gratinate

8ωρ.

Εμφάνιση όλων