Uovo nuvola con cavolfiori

Uovo nuvola con cavolfiori

3.7 60 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g di acqua
500 g di cimette di cavolfiore colorate
4 albumi
4 tuorli d'uovo
sale rosa q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 425.4 kJ / 101.5 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Senza lattosio 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche di patate e cipolle

55min

Insalata di orzo

40min

Mini hamburger di tonno

3h 40min

Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino

2h 30min

Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe

20min

Insalata di patate, ceci e spinaci

1h

Rotolini di zucchine e salmone con salsa al curry

30min

Fagottini sfogliati alle melanzane

50min

Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea

1h 10min

Omelettes alle verdure

30min

Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

25min

Gazpacho con ciliegine di bufala

15min

Εμφάνιση όλων