Uovo nuvola con cavolfiori

Uovo nuvola con cavolfiori

3.7 60 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g di acqua
500 g di cimette di cavolfiore colorate
4 albumi
4 tuorli d'uovo
sale rosa q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 425.4 kJ / 101.5 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Senza lattosio 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Uova in cocotte in salsa saporita

30 Min

Torta salata scarola, olive e speck

1 Std. 30 Min

Sformatini di finocchi

1 Std. 30 Min

Crocchette di riso con Parmigiano reggiano

1 Std.

Crostini di pane alle castagne e noci con lardo e miele

5 Std. 20 Min

Hummus di ceci neri

1 Std. 30 Min

Crostini tonno e surimi

2 Std. 10 Min

Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

15 Min

Funghetti sott'olio

721 Std.

Uova ripiene di prosciutto

15 Min

Bocconcini di hamburger

2 Std. 35 Min

Scrambled eggs sottovuoto

40 Min

Εμφάνιση όλων