Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 cucharadas de comino en grano
- 1 cucharada de semillas de cardamomo
- 1 cucharada de semillas de cilantro
- 1 cucharada de pimentón (dulce o picante)
- 2 clavos enteros
- 1 cucharada de sal
- ½ - 1 cucharadita de pimienta negra en grano
- ¼ de cucharadita de jengibre molido
- ½ - 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
- 1 cucharada de cúrcuma molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de canela molida
- 1 - 2 cucharadas de menta seca
- Διατροφή
- ανά 75 g
- Θερμίδες
- 613 kJ / 146 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.2 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 5.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.7 g
- Φυτικές ίνες
- 9.7 g
- Νάτριο
- 7013.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Queso fresco
16 Std. 30 Min
Dados de solomillo de ternera dorados (al punto)
15 Min
Nata de trufa
8h 15min
Tiras de ternera y cebolleta doradas
15 Min
Tiras de ternera doradas
15 Min
Preparación de harinas sin gluten
5 Min
Caldo de verduras
35min
Bastones de zanahoria dorados (400 g)
20 Min
Crema de galletas Lotus®
10 Min
Tiras de pavo doradas
15 Min
Puerros pochados (200 g)
20 Min
Cebolla y ajo pochados (200 g)
15 Min