Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 25 g de noisettes décortiquées
- 200 g de courgette bio, non épluchée et coupée en tronçons
- 3 œufs
- 50 g d'huile de noisette
- 200 g de cottage cheese
- 80 g de noisettes en poudre
- 1 c. à café de graines d'anis vert
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 125 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 768.6 kJ / 185 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.7 g
- Υδατάνθρακες
- 9.2 g
- Λιπαρά
- 13.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Harcha (galettes de semoule)
1h 10min
Gaufre quiche
50min
Petits pains farcis au porc (baozi)
2h 15min
Pizza lahmacun à la turque
1h
Focaccia au romarin
2h 20min
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2h 20min
Tourte aux blettes
13h
Pizza de chou-fleur au fromage
1h
Pizza Margherita
2h 10min
Quiche endive, moutarde et camembert
1h 30min
Tarte rustique potiron, saint-marcellin et oignon rouge
55min
Saucisson brioché de Lyon
3h 25 min.