Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins courgette, cottage cheese et noisettes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
25 g de noisettes décortiquées
-
200 g de courgette bio, non épluchée et coupée en tronçons
-
3 œufs
-
50 g d'huile de noisette
-
200 g de ricotta200 g de cottage cheese
-
80 g de noisettes en poudre
-
1 c. à café de graines de cumin1 c. à café de graines d'anis vert
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
125 g de farine de blé
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
768.6 kJ /
185 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
9.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi - n°14 Au quotidien
8 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFocaccia au romarin et huile d'olive
3ωρ. 15 λεπτ.
Pizza au thon
1ωρ. 40 λεπτ.
Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes
6ωρ. 10 λεπτ.
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2ωρ. 20 λεπτ.
Mini-calzones végétariennes
2ωρ.
Clafoutis poivron, chorizo et fromage de chèvre
50 λεπτ.
Tarte fondue de poireau-fleurs de saumon
1ωρ. 45 λεπτ.
Terrine de potimarron aux noisettes
4ωρ. 30 λεπτ.
Pizza aux légumes du soleil et basilic
1ωρ. 15 λεπτ.
Pizza à l'épeautre, aux poivrons, à la pancetta et à la burrata
Καμία βαθμολογία
Tarte au magret fumé
45 λεπτ.
Minifocaccias moelleuses
3ωρ. 30 λεπτ.