Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g de pâte feuilletée maison (voir "Conseil(s)")
-
150
g de saumon fumé
ή 150 g de truite fumée -
70
g de fromage blanc nature
ή 70 g de fromage frais - 5 g d'aneth frais
- 4 pincées de curry en poudre (προαιρετικό πεδίο)
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des besoins
- 15 - 20 g de farine, pour le plan de travail
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 412 kJ / 99 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 7 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνStrudel aux champignons, feta et épinards
1 Std. 45 Min
Quiche lorraine individuelle
2h
Tatin de poivron et tapenade
1h 5min
Chicken pot pie (Tourte au poulet)
2h 45min
Quiche au poulet et au brocoli
1sa
Quiche saumon-épinard-chèvre
1sa
Tarte chorizo-tomate
1 Std. 15 Min
Quiche à la courge musquée de Provence
1sa 10 dk
Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette
1 godz. 55 min
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1sa 30 dk
Cake à la saucisse de Morteau
1sa
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
1sa