Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g instant brown rice powder, plus extra for dusting
- 100 g toasted black sesame seed powder
- 150 g Medjool dates, pitted (see tip)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 904 kJ / 216 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 28 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Raw snickers slice
55min
Classic Flapjack
55min
Passionfruit gummies
1 Std. 25 Min
Glazed Lemon Muffins
1h
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Chocolate Peanut Butter Tiramisu
15min
Black Glutinous Rice Huat Kuih (Steamed Cupcakes)
1 Std. 25 Min
Raw lamington slice
1h
Roasted peach ice-cream
25h 20min
Fruity dream (TM6)
10min
Semolina custard
20min
Cherry Crumble Cake
1h 45min