Συσκευές & Αξεσουάρ
Lombinhos de porco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 doses
Υλικά
-
alho4 dentes de
-
azeite40 g
-
alho-francês cortado às rodelas150 g
-
cenoura cortada às rodelas150 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
vinho branco100 g
-
colorau1 c. sopa de
-
lombinhos de porco (400 g cada aprox.)4
-
água1000 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
124.5 mg
Πρωτεΐνη
42.7 g
Θερμίδες
1305.9 kJ /
312.1 kcal
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SOS
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνErvilhas com ovos escalfados
1 godz.
Pernas de frango guisadas com feijão
4 godz. 35 min
Visita pós-venda: Menu completo
1 godz.
Hambúrguer de borrego e feta
30 min
Cachorro quente
30 min
Lasanha de curgete
2 godz. 15 min
Carne em massa folhada
40 min
Frango com iogurte e ervas
3 godz.
Pita shoarma de frango
8 godz.
Frango jerk jamaicano
1 godz. 15 min
Empadão de peru com batata-doce
1 godz. 50 min
Arroz de cabidela
1 godz. 10 min