Cream of Lotus

Cream of Lotus

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

lotus seeds soaked overnight
250 g
water
750 g
raw cashew nuts soaked for 30 minutes
50 g
agave nectar
20 - 40 g
rock salt
¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 916 kJ / 219 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Chinese New Year Festive Flavours 12 Συνταγές
Διεθνώς

Vegan Desserts 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9ωρ.

Gluten Free Lemon Olive Oil Mini Cakes

35 λεπτ.

Express Strawberries Dessert

5 λεπτ.

Pineapple Whip

10 λεπτ.

Semolina custard

20 λεπτ.

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4ωρ. 15 λεπτ.

Chocolate Ice Cream

36ωρ.

Paleo Chocolate Cake

1ωρ. 35 λεπτ.

Lollipops

40 λεπτ.

Banana Pancake Bites

45 λεπτ.

Chocolate Fondants (Lava Cakes)

40 λεπτ.

Mint Choc Chip

8ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων