Cream of Lotus

Cream of Lotus

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

lotus seeds soaked overnight
250 g
water
750 g
raw cashew nuts soaked for 30 minutes
50 g
agave nectar
20 - 40 g
rock salt
¼ tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 219 kcal / 916 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 34 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Chinese New Year Festive Flavours 12 Συνταγές
Διεθνώς

Vegan Desserts 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries

Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries

45 λεπτ.

Chocolate Mousse

Chocolate Mousse

3ωρ. 20 λεπτ.

Bubur Jagung (Sweet Corn Porridge)

Bubur Jagung (Sweet Corn Porridge)

30 λεπτ.

Coconut rice pudding with banana

Coconut rice pudding with banana

50 λεπτ.

Vanilla Ice Cream

Vanilla Ice Cream

12ωρ.

Kourabiedes (Greek moon biscuits)

Kourabiedes (Greek moon biscuits)

1ωρ.

Edna's Lemon Curd Teacake

Edna's Lemon Curd Teacake

40 λεπτ.

Banana Nice cream

Banana Nice cream

5 λεπτ.

Basque Burnt Cheesecake

Basque Burnt Cheesecake

3ωρ. 10 λεπτ.

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4ωρ. 15 λεπτ.

Blueberry and Mascarpone Cheesecake

Blueberry and Mascarpone Cheesecake

3ωρ. 20 λεπτ.

Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries

Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων