Pieczone pierogi ze szpinakiem
TM5 TM6

Pieczone pierogi ze szpinakiem

4.3 (229 βαθμολογίες)

Υλικά

Farsz

  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oleju rzepakowego
  • 200 g liści szpinaku baby, świeżych
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g sera owczego (typu feta lub mizithra), pokrojonego na 3 cm kawałki

Ciasto

  • 150 g kefiru
  • 20 g oleju rzepakowego
  • 2 jajka, w tym 1 jajko roztrzepane, do posmarowania pierogów
  • 330 g mąki pszennej, ilość do oprószenia blatu
  • ½ łyżeczki cukru
  • ½ łyżeczki sody oczyszczonej
  • ½ łyżeczki soli

Διατροφή
ανά 1 sztukę
Θερμίδες
393.4 kJ / 94 kcal
Πρωτεΐνη
3.6 g
Υδατάνθρακες
13.6 g
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων