Tarte mit Spinat und Feta

Tarte mit Spinat und Feta

4.6 42 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Butter
30 g
trockene Semmeln in Stücken
40 g
40 g Semmelwürfel
frisches Basilikum
5 - 10 Blättchen
Olivenöl
30 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Babyspinat, frisch
150 g
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Muskat, gemahlen
1 Prise
Filoteig
3 - 5 Blätter
Naturjoghurt
120 g
Eier
2
Salz
¼ TL
Feta in Stücken
80 g
Pinienkerne
20 - 30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1605 kJ / 383 kcal

Λιπαρά 27 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Picknick 24 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetarische Dim Sum "Shumai"

1ωρ. 45 λεπτ.

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 λεπτ.

Partysonne mit Spinat und Feta

1ωρ. 30 λεπτ.

Fastenbeugerl

1ωρ. 30 λεπτ.

Überbackene Käsebrote

30 λεπτ.

Bunte Mohnschnecken

2ωρ. 30 λεπτ.

Tacos mit Huhn und Erdnusssauce

35 λεπτ.

Christbaum-Häppchen

1ωρ.

Fischkroketten auf karibischem Coleslaw

2ωρ. 40 λεπτ.

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 λεπτ.

Erdbeertraum

5 λεπτ.

Tomaten-Feta-Dip

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων