Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
牛奶麵糰
- 150 克 牛奶
- 25 克 糖
- 1 茶匙 乾酵母粉
- 250 克 中筋麵粉
- 5 克 油
- ¼ 茶匙 鹽
南瓜麵糰
- 1000 克 水 (含蒸南瓜和蒸銀絲卷用)
- 100 克 南瓜 ,去皮,切塊(約2公分)
- 30 克 牛奶
- 15 克 糖
- ½ 茶匙 乾酵母粉
- 120 克 中筋麵粉
- 30 克 低筋麵粉
- ¼ 茶匙 鹽
- 20 克 油
- Διατροφή
- ανά 1 個
- Θερμίδες
- 1190.3 kJ / 285.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.9 g
- Υδατάνθρακες
- 52.9 g
- Λιπαρά
- 5.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g