Brownie z czerwonej fasoli

Brownie z czerwonej fasoli

4.0 498 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 kawałków

Υλικά

100 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
20 g siemienia lnianego brązowego
60 g wody
170 - 180 g cukru trzcinowego
440 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej, opłukanej
70 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 - 2 szczypty soli
60 - 70 g żurawiny, suszonej
cukier puder do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kawałek

Νάτριο 211.8 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 824.2 kJ / 197 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 28.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

WEGAŃSKA KUCHNIA 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ciasteczka-jajeczka

3ωρ.

Wielkanocne bułeczki zajączki

2ωρ. 55 λεπτ.

Minibabki do koszyczka wielkanocnego

40 λεπτ.

Mazurek bakaliowy

2ωρ. 40 λεπτ.

Mazurek czekoladowo-kajmakowy z orzechami

1ωρ. 40 λεπτ.

Mazurek chałwowy

7ωρ. 30 λεπτ.

Baranek wielkanocny

1ωρ. 30 λεπτ.

Mazurek śliwkowy

1ωρ. 45 λεπτ.

Pomarańczowa babka piaskowa bezglutenowa

1ωρ. 45 λεπτ.

Cytrynowe ciasteczka z wiosennym wzorkiem

1ωρ.

Drożdżowy koszyczek wielkanocny

2ωρ. 10 λεπτ.

Wielkanocne babeczki „owieczki”

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων