Brownie z czerwonej fasoli

Brownie z czerwonej fasoli

4.0 509 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 kawałków

Υλικά

100 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
20 g siemienia lnianego brązowego
60 g wody
170 - 180 g cukru trzcinowego
440 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej, opłukanej
70 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 - 2 szczypty soli
60 - 70 g żurawiny, suszonej
cukier puder do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kawałek

Νάτριο 211.8 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 824.2 kJ / 197 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 28.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

WEGAŃSKA KUCHNIA 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porzeczanki (drożdżówki z porzeczkami) na napoju roślinnym (bez laktozy)

2ωρ. 50 λεπτ.

Ciasto migdałowe

1ωρ. 15 λεπτ.

Ciasteczka czekoladowo-miętowe

1ωρ. 50 λεπτ.

Jagodzianki

3ωρ. 30 λεπτ.

Kakaowe muffinki z bananem i dynią

1ωρ. 10 λεπτ.

Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro

1ωρ. 10 λεπτ.

Tarta czekoladowa z bitą śmietaną

2ωρ. 30 λεπτ.

Czekoladowe kąski z orzechami

1ωρ.

Ciasto z trzech rodzajów czekolady

3ωρ.

Fondant czekoladowy

50 λεπτ.

Sernik nowojorski

7ωρ. 50 λεπτ.

Ciastka wiśniowo-jabłkowe

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων