Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g di melanzane
- 1 pizzico di sale + q.b.
- 80 g di scalogno
- 1 pizzico di sale
- 300 g di pomodori maturi, a pezzi
- 1 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 200 g di zucchine a listarelle (circa 4 cm)
- 200 g di provola affumicata a fette
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1178.4 kJ / 281.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.5 g
- Υδατάνθρακες
- 8.2 g
- Λιπαρά
- 14.3 g
- Φυτικές ίνες
- 5.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cestini di pasta fillo con lenticchie e zampone
1 godz. 20 min
Bicchierini di gamberi in salsa cocktail
1h
Cestini con crema di lenticchie e cotechino
3 Std.
Insalata di polpo e patate
2 godz.
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1h 25min
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 Min
Capesante gratinate
30 Min
Cestini di patate con panna acida e salmone affumicato
2h 40min
Pettole pugliesi
3 Std.
Peoci gratinati
1h
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40 Min
Gamberi in salsa cocktail
10 Min