Raw Chocolate, Raspberry and Macadamia Bars

4.4 16 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 55 λεπτ.

16 pieces

Υλικά

Base

macadamia nuts
130 g
cacao powder
30 g
coconut oil
60 g
Medjool dates pitted, quartered
12

Raspberry Layer

raw cashew nuts
90 g
fresh raspberries
260 g
raw honey
130 g
desiccated coconut plus extra for sprinkling
20 g
coconut oil
20 g

Topping

coconut oil
90 g
cacao powder
60 g
raw honey
80 g
desiccated coconut for sprinkling

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1360 kJ / 327 kcal

Λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

look back at 2018 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Manifesto 203 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

We Celebrate Our Uniqueness 28 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Pears with Chocolate Cardamom Sauce

40 λεπτ.

Steamed Chocolate Flan Cake

7ωρ.

Baklava

3ωρ. 45 λεπτ.

Unbaked Marbled Cheesecake

4ωρ. 35 λεπτ.

Orange Chiffon Cake

1ωρ. 15 λεπτ.

No Bake Nutella Cheesecake

4ωρ. 20 λεπτ.

Popcorn Ice Cream Dessert

9ωρ. 25 λεπτ.

Cookie Monster Cheesecake Ice-Cream

8ωρ. 25 λεπτ.

Dairy-free Mocha Ice Cream

8ωρ. 5 λεπτ.

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

25 λεπτ.

Fruit and Sago Pudding

50 λεπτ.

Blueberry Vanilla Choc Brownies

2ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων