Συσκευές & Αξεσουάρ
Wraps mexicanos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 unidades
Υλικά
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)35 g
-
azeite mais q.b. p/ grelhar35 g
-
queijo emmental cortado em pedaços100 g
-
coentros15 g
-
crème fraîche200 g
-
sumo de lima35 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
carne de vaca picada500 g
-
sal1 c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
cominhos1 c. chá de
-
alho em pó½ c. chá de
-
pimento amarelo cortado em cubos100 g
-
pimento verde cortado em cubos100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
milho cozido escorrido200 g
-
feijão-preto cozido escorrido250 g
-
wraps16
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1602 kJ /
383 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
#euficoemcasa
17 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Revista Junho 2018
29 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrancesinha
1ωρ.
Francesinhas de frango
1ωρ.
Rancho
2ωρ. 45 λεπτ.
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1ωρ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Risoto de frango com frutos secos
35 λεπτ.
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
1ωρ.
Lombinho no pão
1ωρ. 45 λεπτ.
Arroz de peru com nabiças
35 λεπτ.
Burrito de peru no forno
50 λεπτ.
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1ωρ. 15 λεπτ.
Migas alentejanas com entrecosto
1ωρ. 30 λεπτ.