Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de courgettes, coupées en morceaux
- 130 g de pommes de terre, coupées en morceaux
-
100
g d'eau
ή 100 g d'eau minérale faiblement minéralisée - 1 noisette de beurre
- Διατροφή
- ανά 1 bocal
- Θερμίδες
- 232 kJ / 55 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.7 g
- Υδατάνθρακες
- 5.3 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Jambon blanc au vert - à partir de 9 mois
20min
Purée de petits pois, pommes de terre et poulet
45min
Mon premier couscous - à partir de 12 mois
30 Min
Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon
35 Min
Œuf florentin - à partir de 12 mois
20min
Purée courgettes et veau au basilic
20min
Mousseline d'asperges et de dinde - recette pour les petits
25 Min
Pudding de pain aux fruits rouges
Καμία βαθμολογία
Velouté de petits pois aux crevettes - à partir de 12 mois
30 Min
Gratin de ravioles, céleri et poireaux
1sa 5 dk
Dinde et ses petites carottes - à partir de 9 mois
25 Min
Crème de tomate au poulet - à partir de 12 mois
25 Min