Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Fregola ai carciofi, menta e bottarga

Fregola ai carciofi, menta e bottarga
4.2 45 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 spicchio di aglio
  • 3 foglie di menta fresca lavate e asciugate
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 300 g di cuori di carciofo puliti e in quarti
  • 320 g di fregola
  • 1 cucchiaino di sale
  • 680 g di acqua
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 20 g di bottarga grattugiata

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 14.4 g
Θερμίδες 1916 kJ / 458 kcal
Λιπαρά 17.5 g
Φυτικές ίνες 5.8 g
Υδατάνθρακες 60.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A piedi nudi nel parco 50 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta salata di verdure e contorno di insalata

4.5(6)

1 godz. 5 min

Farro con gamberi e agrumi

4.7(14)

50 min

Torta salata pasquale

4.6(34)

2 godz.

Spaghetti al limone con salmone marinato

4.4(38)

50 min

Burger vegan

4.1(28)

5 godz.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Brak ocen

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.4(31)

40 min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.4(13)

35 min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.3(48)

40 min

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

3.7(7)

1 godz. 45 min

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

5.0(6)

1 godz.

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

3.6(7)

1 godz. 30 min

 Εμφάνιση όλων