Riso venere con radicchio rosso e pollo

Riso venere con radicchio rosso e pollo

4.2 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

1 cucchiaio di salsa di soia
1 cucchiaio di salsa barbecue
1 cucchiaio raso di miele

1 cucchiaio raso di sciroppo di acero
50 g di vino bianco
500 g di petto di pollo a tocchetti (2-3 cm circa)
30 g di cipolla
40 g olio extravergine di oliva
30 g di pinoli sgusciati
170 g di radicchio rosso a listarelle (1 cm circa)
40 g di uvetta sultanina
1 cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe nero macinato
1200 g di acqua
220 g di riso Venere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 36.3 g

Θερμίδες 2092 kJ / 500 kcal

Λιπαρά 16.5 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Υδατάνθρακες 51.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A piedi nudi nel parco 50 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40 λεπτ.

Insalata di cereali misti e verdure

1ωρ. 15 λεπτ.

Farro con gamberi e agrumi

50 λεπτ.

Insalata di farro con salmone e verdure

45 λεπτ.

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1ωρ. 30 λεπτ.

Crema di panzanella

40 λεπτ.

Poké Bowl di tonno

40 λεπτ.

Cous cous vegetariano di Marrakech

50 λεπτ.

Croque Madame

3ωρ. 30 λεπτ.

Baguette ripiene

5ωρ.

Tramezzino di segale con avocado e uova

3ωρ. 30 λεπτ.

Agnello con patate al rosmarino

1ωρ.

Εμφάνιση όλων