Marinatura allo yogurt piccante

Marinatura allo yogurt piccante

4.2 5 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 Ricetta completa

Υλικά

  • 40 g di cipolla a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 2 peperoncini piccanti rossi
  • 5 g di radice fresca di zenzero pelata
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 250 g di yogurt bianco naturale, non dolce
  • 20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 2 cucchiaini di senape
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 12.9 g
Θερμίδες 2238 kJ / 535 kcal
Λιπαρά 42.1 g
Φυτικές ίνες 2 g
Υδατάνθρακες 26.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων