Marinatura allo yogurt piccante

Marinatura allo yogurt piccante

4.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

40 g di cipolla a pezzi
2 spicchi di aglio
2 peperoncini piccanti rossi
5 g di radice fresca di zenzero pelata
30 g di olio extravergine di oliva
250 g di yogurt bianco naturale, non dolce
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
2 cucchiaini di senape
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
1 cucchiaino di cumino in polvere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 12.9 g

Θερμίδες 2238 kJ / 535 kcal

Λιπαρά 42.1 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 26.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grigliamo? 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Olio aromatizzato ai pomodori secchi, rosmarino e timo

15min

Sale di sedano

3h 15min

Chutney al mango e senape

1h 10min

Pesto di erbe aromatiche e burrata

15min

Marinatura al burro di arachidi, zenzero e arancia

15min

Pasta al pesto di fagiolini

30min

Marinatura all'aceto di mele

15min

Olio aromatizzato al limone e rosmarino

20min

Zucchine piccanti

55min

Tzatziki

20min

Dressing alla salsa di soia

10min

Fusilli alla curcuma e pancetta

30min

Εμφάνιση όλων