Dattel-Thunfisch-Aufstrich
TM6 TM5

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

4.2 (135 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g Wasser
  • 3 Eier
  • 4 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 1 Schalotte
  • 50 g Datteln, entsteint
  • 1 Dose Thunfisch, in Lake (Gesamtgew. 185 g)
  • 1 EL Zitronensaft
  • ¼ TL Salz
  • 3 Prisen Pfeffer
  • 3 Prisen Chiliflocken, getrocknet

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
529 kJ / 126 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
6 g
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
0.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων