Grüner Kräuteraufstrich
TM5 TM31

Grüner Kräuteraufstrich

3.9 (12 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g Wasser und mehr zum Abschrecken
  • 250 g Brokkoli, in Röschen
  • ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • 1 Schalotte, halbiert
  • 100 g Cashewkerne
  • 3 EL Olivenöl
  • 30 g glatte Petersilie, abgezupft
  • 20 g Dill, abgezupft
  • ½ TL Pfeffer
  • ½ Kresse-Beet, abgeschnitten
  • ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1040 kJ / 248 kcal
Πρωτεΐνη
8 g
Υδατάνθρακες
8 g
Λιπαρά
19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων