Συσκευές & Αξεσουάρ
Batido de fruta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
fruta fresca variada200 g
-
240 g iogurte naturalleite250 g
-
Mel, q.b.Açúcar q.b.
-
cubos de gelo3 - 4
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
132 kJ /
32 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Receitas doces
35 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLicor de caramelo
72ωρ.
Sumo detox de beterraba
15 λεπτ.
Bebida de amêndoa
8ωρ. 30 λεπτ.
Sumo detox para a pele
15 λεπτ.
Bebida de amêndoa "zero waste"
8ωρ. 40 λεπτ.
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5 λεπτ.
Sumo de manga e cenoura
10 λεπτ.
Sumo verde
5 λεπτ.
Café cremoso com especiarias
Καμία βαθμολογία
Tisana de gengibre, mel e citronela
Καμία βαθμολογία
Iogurte de bolacha maria
12ωρ. 10 λεπτ.
Batido de manga e goiaba
5 λεπτ.