Vol-au-vent integrali con mousse di tonno e ricotta

Vol-au-vent integrali con mousse di tonno e ricotta

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

30 pezzi

Υλικά

Vol au vent integrali

200 g di burro freddo a pezzi
200 g di farina integrale
50 g di farina tipo 0 + q.b.
90 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 tuorlo

Mousse al tonno e ricotta

250 g di tonno in scatola al naturale sgocciolato
4 filetti di acciughe sott'olio ben sgocciolati
½ limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
250 g di ricotta fresca, scolata dal siero

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 462 kJ / 110 kcal

Λιπαρά 7.7 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Υδατάνθρακες 6.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il pieno di fibre 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche di patate e cipolle

55 min

Insalata di orzo

40 min

Mini hamburger di tonno

3 godz. 40 min

Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino

2 godz. 30 min

Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe

20 min

Insalata di patate, ceci e spinaci

1 godz.

Rotolini di zucchine e salmone con salsa al curry

30 min

Fagottini sfogliati alle melanzane

50 min

Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea

1 godz. 10 min

Omelettes alle verdure

30 min

Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

25 min

Gazpacho con ciliegine di bufala

15 min

Εμφάνιση όλων