Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 黑胡椒粗粒
- 800 克 帶皮帶骨雞腿肉 ，切塊(約6公分)
- 3 顆 柳橙
- 35 克 蜂蜜
- 15 克 橄欖油
- 20 克 蒜頭
- 1 茶匙 香菜籽
- 1 ½ 茶匙 孜然粉
- 2 茶匙 薑黃粉
- 10 克 香菜 ，只取葉子
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2256.4 kJ / 539.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 30.4 g
- Υδατάνθρακες
- 22.5 g
- Λιπαρά
- 38.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
