Koncentrat bulionu tajskiego

Koncentrat bulionu tajskiego

4.6 9 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
1 słoik

Υλικά

  • 250 - 300 g mięsa z nogi kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na kawałki
  • 2 łodygi trawy cytrynowej, świeże pokrojonej ma 1 cm kawałki
  • 100 - 110 g pomidora pokrojonego na kawałki
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych
  • 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    15 g korzenia galangalu, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 50 g grzybów shiitake, suszonych
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 2 - 3 łyżki sosu rybnego
  • 1 łyżeczka sosu sambal oelek (προαιρετικό πεδίο)
  • 50 - 60 g wody
  • 140 g soli gruboziarnistej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 słoik

Νάτριο 58089.8 mg
Πρωτεΐνη 65.1 g
Θερμίδες 2725.6 kJ / 651.4 kcal
Λιπαρά 13.1 g
Φυτικές ίνες 10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g
Υδατάνθρακες 75.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων