Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Helado de frutas ligero

Helado de frutas ligero
4.8 267 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 50 g de azúcar (ajuste al gusto)
  • 300 g de mango maduro en trozos congelado
  • 1 yogur natural desnatado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.8 g
Θερμίδες 439 kJ / 105 kcal
Λιπαρά 0.2 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta sana 5 Συνταγές
Ισπανία
Helados y granizados - Vol. II 20 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torrijas con crema pastelera tostada

4.8(70)

40 λεπτ.

Leche frita

4.5(323)

2ωρ. 45 λεπτ.

Torrijas a la plancha (sin azúcar)

4.4(40)

2ωρ. 20 λεπτ.

Macarons

4.4(53)

2ωρ. 30 λεπτ.

Helado de fresa y yogur

4.7(370)

5 λεπτ.

Torrijas al vapor

4.7(501)

1ωρ. 20 λεπτ.

Arroz con leche

4.7(3K)

1ωρ. 30 λεπτ.

Vasitos de lemon pie

4.1(85)

30 λεπτ.

Arroz con leche al estilo asturiano

4.0(287)

1ωρ.

Crumble de manzana y frambuesas

4.5(47)

1ωρ. 15 λεπτ.

Tortitas americanas esponjosas

4.7(90)

30 λεπτ.

Helado de frutos rojos

4.7(183)

20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων