Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 克 油
- 300 克 去骨雞腿排 ，切塊(約3公分)
- 15 克 蔥 (約2枝)，切段
- 200 克 洋蔥 ，切塊(約3公分)
- 3 大匙 醬油 (約40克)
- 3 大匙 味醂 (約40克)
- 3 大匙 清酒 (約40克)
- 200 克 綜合甜椒 ，去籽、切塊(約2公分)
- 1 大匙 白芝麻
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 839.8 kJ / 200.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16.4 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 10.9 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
