Συσκευές & Αξεσουάρ
茄汁牛腩配法國麵包
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
牛腩 切塊(約4-5公分)600 克
-
1 茶匙 乾燥香茅, ,切碎新鮮香茅 切碎(約0.3公分)1 枝
-
肉桂粉½ 茶匙
-
咖哩粉1 茶匙
-
魚露3 大匙
-
黑胡椒粉⅛ 茶匙
-
油25 克
-
洋蔥 切塊(約2公分)100 克
-
蒜頭 略為拍扁15 克
-
番茄泥125 克
-
罐裝切碎番茄600 克
-
冰糖15 克
-
水700 克
-
八角1 粒
-
紅蘿蔔 切塊(約2.5公分)100 克
-
白蘿蔔 切塊(約2.5公分)200 克
-
鹽1 茶匙
-
法國麵包2 條
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
87.5 g
Θερμίδες
7082.4 kJ /
1694.4 kcal
Λιπαρά
67.8 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Υδατάνθρακες
173.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
越南,越美味
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν