Συσκευές & Αξεσουάρ
Blueberry and Lemon Spumble
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Blueberry Compote
-
frozen blueberriesfresh blueberries300 g
-
honey50 g
-
water30 g
Oat and Seed Granola
-
hazelnuts150 g
-
rolled oats100 g
-
pumpkin seeds75 g
-
runny honey70 g
-
chia seeds (προαιρετικό πεδίο)1 Tbsp
-
fine sea salt1 pinch
Lemon Sponge
-
medium eggs2
-
caster sugar175 g
-
unsalted butter soft150 g
-
lemon finely grated zest only1
-
self-raising flour175 g
-
milk125 g
-
fine sea salt1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
16.7 g
Θερμίδες
3537 kJ /
847 kcal
Λιπαρά
46.7 g
Υδατάνθρακες
86.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMixed Berries Pavlova Stack
5ωρ. 30 λεπτ.
Fresh Fruit Tarts
7ωρ. 5 λεπτ.
Chocolate Ice Cream
12ωρ.
Vanilla Custard
15 λεπτ.
Raspberry Tartlets
1ωρ. 15 λεπτ.
Profiteroles
2ωρ. 15 λεπτ.
Unbaked Marbled Cheesecake
4ωρ. 35 λεπτ.
Peanut Butter Protein Balls
35 λεπτ.
Flourless Chocolate Puddings
35 λεπτ.
Rich Lemon Ice Cream
12ωρ. 10 λεπτ.
Pistachio Ice Cream
10ωρ. 35 λεπτ.
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 λεπτ.