鷹嘴豆燉辣豬肉

鷹嘴豆燉辣豬肉

4.4 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 奶油
    30 克
  • 豬腰肉 切塊(約4公分)
    450 克
  • 洋蔥 切塊(約2公分)
    250 克
  • 蒜頭
    10 克
  • 罐裝鷹嘴豆
    120 克
  • 乾燥月桂葉
    1 片
  • 孜然粉
    1 茶匙
  • 乾燥馬郁蘭
    1 茶匙
  • 1 茶匙
  • 韓國辣椒粉
    20 克
  • 350 克
  • 酪梨 去皮,切塊(約1.5公分)
    50 克
  • 洋蔥 切丁(約0.5公分)
    30 克
  • 香菜 略切
    10 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 3.2 g
Θερμίδες 588.4 kJ / 140.8 kcal
Λιπαρά 8.6 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Υδατάνθρακες 15.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων