Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
橄欖燉雞
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
帶皮帶骨雞腿肉 切塊(約4公分)400 克
-
橄欖油2 大匙
-
黑胡椒粉1 茶匙
-
鹽1 茶匙
-
紅辣椒粉½ 茶匙
-
薑黃粉½ 茶匙
-
孜然粉½ 茶匙
-
檸檬皮屑½ 顆
-
蒜頭20 克
-
薑 去皮10 克
-
洋蔥 切條(約1公分)200 克
-
綜合去核橄欖 (紅、綠或黑色)120 克
-
肉桂棒1 支
-
水200 克
-
新鮮巴西利葉 少許，切碎
-
檸檬汁2 大匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
20.4 g
Θερμίδες
1271 kJ /
304.1 kcal
Λιπαρά
19.8 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Υδατάνθρακες
11.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
肉料理食帖
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
