Birchermüesli

4.8 450 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Haselnüsse ganz
30 g
Zitronenschale von ½ Zitrone, Bio, Schale mit dem Sparschäler dünn abgeschält
Vollrahm, gekühlt
150 g
Banane (ca. 100 g), in Stücken
1
Apfel (ca. 200 g), geschält, entkernt, geviertelt
1
Pflaume frisch, (ca. 100 g), entsteint, geviertelt
1
Pfirsich (ca. 100 g), entsteint, geviertelt
1
Milch
50 g
Haferflocken
50 g
Sultaninen
30 g
Naturjoghurt
300 g
Rahmquark
150 g
Himbeeren
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1242 kJ / 298 kcal

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

1.August 10 Συνταγές
Ελβετία

Choche wiä no niä. 203 Συνταγές
Ελβετία

Cookidoo® Serviert 2021 10 Συνταγές
Ελβετία

Cookidoo® serviert 2023 10 Συνταγές
Ελβετία

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Συνταγές
Ελβετία

En Guete, Schwiiz! 95 Συνταγές
Ελβετία

Wunschrezepte 18 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Matcha-Glace

10 godz. 30 min

Gurken-Zitronen-Sorbet

9 godz. 15 min

Kokos Pralinen

9 godz.

Apfelküchlein

45 min

Gin-Tonic-Sorbet

14 godz.

Mango Cheesecakes aus dem Nester

4 godz.

Beeren-Gelees aus dem Nester

4 godz. 30 min

Muffins mit Schoggi aus dem Nester

40 min

Mandeltarte

1 godz. 30 min

Caramelköpfli

5 godz. 15 min

Mini-Germknödel mit Zwetschgenkonfitüre, Mohnzucker und Vanillesauce

45 min

Pochierte Vanillebirnen mit Vanillesauce und gebackenen Streuseln

1 godz.

Εμφάνιση όλων