Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g cebola roxa cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 500 g bifanas cortadas em tiras
- 1 c. chá de sal
- 40 g cerveja
- 40 g molho de soja
- 50 g polpa de tomate
- 150 g cenoura cortada às rodelas
- 150 g feijão-verde cortado em tiras
- 150 g alho-francês, só a parte branca cortada às rodelas
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1431 kJ / 342 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Fusilli com frango no forno
35min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1 godz. 5 min
Frango de cebolada à angolana
30min
Bifes de cebolada
40min
Rancho
2h 45 min
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8h 30min
Almôndegas com molho de tomate
40min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Arroz de ervilhas com salsichas
30min
Caril de frango com arroz
45min
Empadão de carne
1 Std. 20 Min