Joghurt "Balance"

Joghurt "Balance"

4.1 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

3 Portionen

Υλικά

Trockenobst
130 g
Wasser
75 g
Zimt
1 Prise
Joghurt, 1,5% Fett
500 g
flüssiger Süßstoff
2 - 3 Spritzer
Kürbiskerne
2 EL
2 EL Sonnenblumenkerne, oder Haselnüsse, gehackt

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1020 kJ / 244 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Leicht & lecker 82 Συνταγές
Γερμανία

Leicht & lecker 82 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kachel-Kuchen mit Früchten

45 Min

Bukarest - Papanasi

45 Min

Knusper-Bites

30 Min

Schoko-Vanille-Schnitte

4 Std.

Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster

1 Std. 20 Min

Erdbeer-Rhabarber-Dessert im Glas

30 Min

Erdnuss-Schoko-Pralinen

1 Std. 20 Min

Zitronen-Kräuter-Mousse mit Beeren

4 Std. 15 Min

Veganer Carrot Cake

1 Std.

Schoko-Crêpes

1 Std.

Veganer Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen

9 Std.

Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott

10 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων