Placki z otrębów owsianych
TM6 TM5

Placki z otrębów owsianych

4.4 (31 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
  • 300 g wody
  • 150 g otrębów owsianych
  • 150 g mąki pszennej
  • 1 szczypta soli
  • 40 g brązowego cukru
  • 4 jajka
  • olej, do smażenia
  • serek śmietankowy, bez laktozy, do podania
  • awokado, pokrojone w plastry, do podania
  • sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 sztukę
Θερμίδες
205.4 kJ / 49 kcal
Πρωτεΐνη
1.8 g
Υδατάνθρακες
6.2 g
Λιπαρά
2.7 g
Φυτικές ίνες
1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων