Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g blanched almonds
- 80 g dark chocolate (70% cocoa solids), sugar-free, small pieces or callets
- 100 g desiccated coconut
- 90 g coconut sugar (see tip)
- 2 medium eggs
-
1
pinch pink Himalayan salt
ή fine sea salt
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 623 kJ / 149 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 11 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBanana and Oat Muffins
35min
Classic Flapjack
55min
Banana and Chocolate Chip Muffins
30min
Oatmeal Raisin Cookies
50 min
Sugar Free Banana Bread
1h 15min
Ginger Flapjacks
1h 30min
Diggers
1 godz. 5 min
Cherry Crumble Cake
1h 45min
Blueberry Muffins
45min
Lemon Drizzle Cake
1h 30min
Oaty Ginger Crunch
40min
Butterfly Cakes
1h