Ensalada de betabel, pera y queso azul

Ensalada de betabel, pera y queso azul

4.6 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porciones

Υλικά

15 g de mantequilla sin sal
50 g de nueces
½ naranja (προαιρετικό πεδίο) solamente la cáscara sin la parte blanca
30 g de aceite de oliva extra virgen
1 cda de miel de abeja
1 cda de vinagre de manzana
800 g de agua
800 g de betabeles frescos, pelados y cortados en cubos (2 cm)
200 g de ejotes frescos, sin tallos y cortados por la mitad
120 g de arúgula
100 - 200 g de queso azul en trozos
1 pera cortada en rebanadas delgadas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porciones

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 2237 kJ / 533 kcal

Λιπαρά 39 g

Φυτικές ίνες 15 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NAVIDAD 20 Συνταγές
Μεξικό

Navidad en México 28 Συνταγές
Μεξικό

Navidad Vol.I 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pintxo Donosti

15 min

Aguachile de camarón

15 min

Crujientes de espinacas con roquefort

25 min

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30 min

Berenjenas a la parmesana

1 h

Mejillones al vapor con salsa picante

45 min

Ensalada campera

1 h

Gambones gratinados

30 min

Tortilla de patata rellena de beicon y queso

50 min

Aguachile de pepino y palmitos

15 min

Donas

2 h

Empanadas argentinas

1 h 50 min

Εμφάνιση όλων