Συσκευές & Αξεσουάρ
Flan di cavolfiore
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 pezzi
Υλικά
-
30 g di cipolla a pezzi
-
20 g olio extravergine di oliva
-
300 g di cimette di cavolfiore
-
100 g di patate a pezzi (2 cm)
-
50 g di vino bianco
-
250 g di acqua
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe
-
50 g di ricotta fresca
-
3 uova
Terminare la preparazione
-
noce moscata in polvere q.b.
-
germogli misti q.b.
-
pane carasau q.b.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
268 kJ /
64 kcal
Λιπαρά
4.2 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Υδατάνθρακες
2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Leggeri e in forma
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFunghi ripieni di salsiccia
40 Min
Blinis alle erbe aromatiche e caprino
1 Std.
Vellutata di broccoli con crostini
1 Std.
Mousse di salmone su tartine di segale
15 Min
Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)
35 Min
Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato
15 Min
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45 Min
Schiacciate ai semi di sesamo e papavero
40 Min
Sgabei
3 Std.
Muffin salati salmone e aneto
50 Min
Funghi champignon ripieni
1 Std. 5 Min
Patè di avocado
15 Min