Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g raw sugar
- 300 g frozen raspberries (see Tips)
- 2 tsp lemon juice
- 2 egg whites
- fresh berries or frozen berries of choice, to serve (optional)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 102.3 kcal / 429.8 kJ
- Πρωτεΐνη
- 2.2 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Υδατάνθρακες
- 21.3 g
- Φυτικές ίνες
- 3.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Νάτριο
- 24.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
