Borrego guisado com batatinha nova

Borrego guisado com batatinha nova

4.8 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 doses

Υλικά

gengibre
5 g
alho
2 dentes de
cebola cortada em pedaços
200 g
malagueta verde
1
sal
1 ½ c. chá de
cominhos
½ c. chá de
azeite
35 g
carne de borrego em cubos s/ nervos e s/ osso
600 g
tomate em pedaços
375 g
água
200 g
batata nova cortada em quartos
500 g
espinafres
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 1836 kJ / 439 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Novembro 2017 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hambúrguer de borrego e feta

30 menit

Entrecosto agridoce

40 menit

Empada de caça

48j

Almofadinhas de peru

40 menit

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1j 15 menit

Frango marroquino

30 menit

Canja de frango com nabiças

55 menit

Alho-francês recheado com frango

1j

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2j

Favada

55 menit

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1j

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 menit

Εμφάνιση όλων