Συσκευές & Αξεσουάρ
Massa com frango no forno
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
queijo parmesão60 g
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo macarrão grande350 g
-
ovos4
-
200 g natas de sojanatas200 g
-
azeite mais q.b. p/ untar35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho2 dentes de
-
fatias de bacon cortadas em tiras finas50 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos250 g
-
tomate seco cortado em tiras70 g
-
peito de frango cortado em cubos pequenos300 g
-
malagueta (προαιρετικό πεδίο) cortada em rodelas½
-
pimento cortado em tiras100 g
-
espinafres50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
887.8 mg
Πρωτεΐνη
32.2 g
Θερμίδες
2714.5 kJ /
648.8 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
66.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Novembro 2017
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHambúrguer de borrego e feta
30 λεπτ.
Entrecosto agridoce
40 λεπτ.
Empada de caça
48ωρ.
Almofadinhas de peru
40 λεπτ.
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1ωρ. 15 λεπτ.
Frango marroquino
30 λεπτ.
Canja de frango com nabiças
55 λεπτ.
Alho-francês recheado com frango
1ωρ.
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2ωρ.
Favada
55 λεπτ.
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1ωρ.
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 λεπτ.