Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
墨西哥薄餅皮
- 150 克 水
- 250 克 高筋麵粉
- 1 茶匙 鹽
- 20 克 油
墨西哥香料碎牛肉
- 100 克 洋蔥 ，切塊
- 5 克 油
- 300 克 牛絞肉
- 20 克 墨西哥TACO香料
- 120 克 罐裝豆泥
- 40 克 美生菜 ，切絲
- 100 克 蕃茄 ，切小丁(約1公分)
- 120 克 洋蔥 ，切小丁(約0.5公分)
- 20 克 酸奶油
- 10 克 香菜 ，切碎
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 900 kJ / 215 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 26 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
