Süß-scharfe Asia-Salatplatte

Süß-scharfe Asia-Salatplatte

3.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

rote Chili, frisch
1
Bio-Limette
1
Sesamöl etwas mehr zum Einfetten
30 g
Traubenkernöl
30 g
Palmzucker
1 TL
1 TL Kokosblütenzucker
Sojasauce
40 g
Dijon-Senf
2 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Radieschen mit Grün, halbiert
150 g
Karotten in Stücken
200 g
Rote Rüben, gekocht
300 g
Blattsalat, gemischt
150 g
Baby-Pak-Choi
4
Salatherzen
4
Zitronensaft
1 - 2 EL
Ahornsirup
1 - 2 EL
grüner Spargel
100 g
Zuckererbsenschoten
100 g
frischer Koriander
8 Stängel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 546 kJ / 131 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

GRILLEN 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50min

Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat

15min

Reis-Thunfisch-Salat

40min

Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella

20min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1h 10min

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1h

Waldorfsalat mit Eiern

45min

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1h

Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing

30min

Pesto-Coleslaw

40min

Kimchi

74h 15min

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25min

Εμφάνιση όλων