Sandwich mit Ei-Käse-Salat
TM5 TM6

Sandwich mit Ei-Käse-Salat

4.1 (620 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 400 g Wasser
  • 3 Eier
  • 100 g Gouda, in Stücken
  • 1 Möhre (ca. 60 g), in Stücken
  • ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
  • 50 g Joghurt, 3,5% Fett
  • 50 g Schmand
  • 1 - 2 TL Senf
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 8 Toastbrotscheiben, ggf. ohne Rinde
    ή 8 Scheiben Vollkornbrot, ggf. ohne Rinde

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
1509 kJ / 360 kcal
Πρωτεΐνη
17 g
Υδατάνθρακες
37 g
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων