Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 200 g di lenticchie secche
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 193 kJ / 46 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.5 g
- Υδατάνθρακες
- 8.2 g
- Λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Peperoni insaporiti (100 g)
15 Min
Bocconcini di pollo insaporiti
15 Min
Straccetti di manzo dorati
15 Min
Olio alle erbe aromatiche
360h 15 min
Cottura dei fagioli
11h
Dado di pollo
50min
Straccetti di maiale dorati
15 Min
Zucchero all'arancia e spezie
2小时 15 分钟
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 Min
Lievito madre disidratato
24h 10 min
Straccetti di pollo insaporiti
15 Min
Fagiolini insaporiti
25min