Tiramisù crudivegano

Tiramisù crudivegano

4.3 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

Base

210 g de nueces peladas
190 g de dátiles sin hueso
1 cucharadita de café soluble (προαιρετικό πεδίο)
½ vaina de vainilla (solo la raspadura)

Crema de chocolate

90 g de dátiles sin hueso
200 g de leche de coco
50 g de nueces peladas
10 g de cacao puro en polvo
75 g de aceite de coco
1 pellizco de sal

Crema de vainilla

200 g de leche de coco
½ vaina de vainilla (solo la raspadura)
100 g de aceite de coco
5 cucharadas de jarabe de arce

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 3393 kJ / 811 kcal

Λιπαρά 62 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 59 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Raw food 11 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pastelitos de galleta, crema y chocolate

3ωρ.

Tarta Tatín (Puntos del azúcar)

1ωρ.

Torrijas con crema pastelera tostada

40 λεπτ.

Tarta Sacher saludable

3ωρ.

Sorbete de café exprés

5 λεπτ.

Chuparquías (Chebakia)

4ωρ.

Crema helada de naranja

9ωρ. 20 λεπτ.

Panna cotta de yogur y chocolate blanco con sorbete de cerezas

4ωρ. 40 λεπτ.

Helado de fresa y yogur

5 λεπτ.

Brochetas de tortitas y frutas

40 λεπτ.

Pavlova con frutos rojos y coulis de frambuesa

4ωρ. 40 λεπτ.

Tortitas americanas esponjosas

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων