Insalata di alghe wakame, funghi e sesamo
TM5 TM6

Insalata di alghe wakame, funghi e sesamo

2.3 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 - 50 g di funghi orecchio di nuvola, secchi, ammollati in acqua calda per 20 minuti
  • 5 g di alghe wakame essiccate, ammollate in acqua calda per 10 minuti
  • 1 peperoncino piccante rosso, fresco, senza semi
  • 1 spicchio di aglio
  • 5 g di radice fresca di zenzero, a pezzi
  • 10 g di semi di sesamo, tostati
  • 15 g di acqua
  • 30 g di aceto di riso per sushi
  • 30 g di miele

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
236 kJ / 56 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
3.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων