Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di alghe wakame, funghi e sesamo
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
30 - 50 g di funghi orecchio di nuvola, secchi ammollati in acqua calda per 20 minuti
-
5 g di alghe wakame essiccate ammollate in acqua calda per 10 minuti
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco senza semi
-
1 spicchio di aglio
-
5 g di radice fresca di zenzero a pezzi
-
10 g di semi di sesamo, tostati
-
15 g di acqua
-
30 g di aceto di riso per sushi
-
30 g di miele
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
236 kJ /
56 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fuga in Giappone
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalatini würstel ed Emmental
1h
Muffin salati Sbrinz e verdure
35min
Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)
1h
Bocconcini di hamburger
2h 35min
Blinis con prosciutto di Praga
1h
Insalata di polpo e zucchine
1h
Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit
2h 10min
Ravioli di gamberi al vapore
1h 15min
Insalata di panissa con carciofi
55min
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45min
Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane
40min
Ciambelline ai formaggi
30min